长期神经衰弱有哪些危害

　　长期神经衰弱有哪些危害？神经衰弱是现代社会常见一种疾病，尤其在工作压力与生活压力双重下，精神长期处于紧张状态，忽然有紧绷的神经到了极限断开了，不要以为挺一挺就过去了，神经衰弱就会找上门来了，长期神经衰弱的危害很严重。这些不注意保养身体的坏习惯形成大患的。

 

　　长期神经衰弱有哪些危害

 

　　注意力不集中、记忆力下降、常常感觉自己身体疲劳乏力，行为懒散；情绪容易激动，常感到心烦意乱。

 

　　引发其他精神疾病：精神疾病被联合国列为四大疾病之一，可见其治疗的难度。精神类疾病一般不是某个单病种独自发生，而是两种甚至几种疾病一起发生的。神经衰弱一般会有伴有失眠、抑郁、紧张，严重时会像精神分裂发展的趋势，甚至自杀。

 

　　睡眠质量差：患者大多数表现为睡眠困难，少数患者有嗜睡，多恶梦、睡醒后感觉困乏症状。

 

　　常常感觉头部不适：神经衰弱常见头晕、头胀、头部有压迫感等；食欲不振；免疫能力下降等。

 

　　引起躯体疾病：神经衰弱是一种长期性的负面性情绪加躯体障碍，可导致多种身体疾病：冠心病、胃肠疾病、高血压甚至癌症等。

 

　　缓解神经衰弱可采取适当的体育锻炼和体力劳动，对改善的躯体状况有良好的效果。配合气功、太极拳、瑜伽等民间健身术，水疗以及其他物理疗法，有一定辅助疗效。目前，在临床亦有应用。保健气功、头昏、紧张性疼痛等症状可进行脑功能保健治疗、电磁疗法、光电子治疗等物理治疗。